Ayer tuvimos nuestra primera clase online. Fue una experiencia muy interesante, además de poder vernos y oírnos después de más de 40 días de encierro, pudimos compartir la singular experiencia que la práctica de Aikido nos ofrece. Estuvimos estirando y calentando las articulaciones, rodando adelante y atrás, hicimos los ejercicios de ki y hasta hicimos … Leer más
Siguiendo las enseñanzas de Matsuda Sensei, hemos hecho una serie de videos de entrenamiento individual de Aikido. Tener tatami no es imprescindible, ni tampoco conocimientos previos de Aikido. Os los presentamos en forma de juego. Cada “movimiento” tiene asignado un número, debéis adivinar el nombre del movimiento, las soluciones están al final de video. También … Leer más
También puedes practicar UKEMI (caídas) en casa. Elige tu nivel, empieza poco a poco, y si no tienes tatami, prueba con unas mantas, la colchoneta de la piscina, un colchón, échale imaginación.Puedes convertirlo en un juego con unos dados, o poniendo los nombres de las caídas y eligiendo una al azar. Diviértete y no dejes … Leer más
Hoy practicaremos con los ejercicios de Ki que se piden en cada exámen. Videos: Kyu programa infantil / Kyu y Dan programa adulto-a . NIVEL BÁSICO – Buscar el video de vuestro próximo examen – Adivina el nombre de los ejercicios de Ki ( no hagáis trampa y tapar el nombre en el … Leer más
Hoy te proponemos algunas actividades sobre los Ejercicios de KI, hemos puesto el enlace a nuestro canal de YouTube por si necesitas recordarlos. Elige el juego que más te guste o crea tu mismo, dependiendo de la edad, nivel y personas que seáis en casa, todos pueden participar aunque no practiquen Aikido. Escribe los nombres, … Leer más
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El 22 de febrero celebramos el 9º aniversario del dojo shindokan, con la participación de estudiantes de todos los dojos de Aikisur. Enhorabuena al Dojo Shindokan y a todos los que han apoyado esta difícil e interesante etapa, esperamos contar con vosotros al menos otros 9 años más.
Con motivo de las fiestas de Navidad os ofrecemos un REGALO ESPECIAL, disfruta de un maravilloso masaje en los pies que armonizara todo tu cuerpo, mente y espíritu, te hará sentir que estas flotando, dejando los problemas a un lado. SOLO EL MARTES 15 de DICIEMBRE de 2016
EJERCICIO FÍSICO .- Actividad que se realiza para tonificar la musculatura y “estar en forma”. DEPORTE.- Actividad física en la que una persona se ejercita para superar y ganar a otras personas. ARTE MARCIAL .- Tradicionalmente – Disciplina física y mental en la que una persona se ejercitaba para no morir en el campo de … Leer más
El próximo sábado 16 de febrero de 2013 tendrá lugar en el Dojo de Navalcarnero el seminario monográfico de KIHON WAZA – Técnicas Básicas. Horario 17,00 – 19,00 Precio 15€ Inscripción antes del jueves 14-febrero-2013 Lugar dojo Shindokan, Avd Dehesa,3 Navalcarnero Más información 91 818 40 26 / 649 546 309 ó <<pulse aquí>>.