Aikisur

Aikido en casa / Uchi no dojo – 8

Siguiendo las enseñanzas de Matsuda Sensei, hemos hecho una serie de videos de entrenamiento individual de Aikido. Tener tatami no es imprescindible, ni tampoco conocimientos previos de Aikido. Os los presentamos en forma de juego. Cada “movimiento” tiene asignado un número, debéis adivinar el nombre del movimiento, las soluciones están al final de video. También puedes tener el video como referencia y hacer tú los “movimientos” y que otras personas los adivinen, en casa, online, etc, o al revés. El video es una herramienta para practicar y divertirse, sobre todo USA TU IMAGINACIÓN Y DIVIERTETE. Aikido no para si tú no quieres. AIKIDO NO STOP

 VER  VIDEO  AIKIDO – UCHI TO DORI WAZA

 Adivina los agarres o ataques

 Guess grabs and attacks

Following the teachings of Matsuda Sensei, we have made a series of Aikido individual training videos. Having tatami is not essential, nor previous knowledge of Aikido. We present them to you in the form of a game. Each “movement” is assigned a number, you must guess the name of the movement, the solutions are at the end of the video. You can also have the video as a reference and make the “movements” and that other people guess them, at home, online, etc., or the other way around. Video is a tool to practice and have fun, especially USE YOUR IMAGINATION AND HAVE FUN. Aikido doesn’t stop if you don’t want to. AIKIDO NO STOP

Aikido en casa / Uchi no dojo – 5

También puedes practicar UKEMI (caídas) en casa. Elige tu nivel, empieza poco a poco, y si no tienes tatami, prueba con unas mantas, la colchoneta de la piscina, un colchón, échale imaginación.Puedes convertirlo en un juego con unos dados, o poniendo los nombres de las caídas y eligiendo una al azar. Diviértete y no dejes de practicar.

 VER  VIDEO  AIKIDO – UKEMI  WAZA

 En casa

At home

You can also practice UKEMI (falls) at home. Choose your level, start little by little, and if you do not have a tatami, try some blankets, the pool mat, a mattress, put your imagination in. You can turn it into a game with some dice, or putting the names of the falls and choosing one at random. Have fun and don’t stop practicing.

 

EJERCICIO FÍSICO .- Actividad que se realiza para tonificar la musculatura y “estar en forma”.

DEPORTE.- Actividad física en la que una persona se ejercita para superar y ganar a otras personas.

ARTE MARCIAL .- Tradicionalmente – Disciplina física y mental en la que una persona se ejercitaba para no morir en el campo de batalla o en el día a día. Actualmente – Disciplina física, mental y espiritual en la que una persona se ejercita para ser mejor persona.

Maite Fuertemoreno Sensei

Seminario “Aikido y Respiración”

El próximo sábado 12 de Mayo tendremos un nuevo semianrio de Aikido, esta vez trabajaremos sobre la influencia de la respiración en la realización de las técnicas, imprescindible para sentir y trabajar el KI.
Horario 17,00 – 20,00
Precio 15€
Inscripción antes del viernes 11-Mayo-2012
Lugar dojo Shindokan, Avd Dehesa,3 Navalcarnero
más información 91 818 40 26 / 649 546 309

ENTRENAMIENTO UCHIDESHI – aprendiz

Cuando necesita hacerse, no esperes a que se te diga
Perderás la oportunidad de mejorar tu capacidad de iniciativa.

Si te dicen que hagas algo, no preguntes como.
Perderás el poder de descubrirlo por ti mismo.

Una vez hayas tenido iniciativa,
Y has podido descubrir por ti mismo como hacerlo
No olvides buscar ayuda
Si las cosas no van como pensaste

Recuerda que como UCHIDESHI ,
Nunca tienes razón, siempre es tu culpa,
La cuestión es: “Cuál es tu  compromiso”.