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Abr

EJERCICIO FÍSICO .- Actividad que se realiza para tonificar la musculatura y “estar en forma”.

DEPORTE.- Actividad física en la que una persona se ejercita para superar y ganar a otras personas.

ARTE MARCIAL .- Tradicionalmente – Disciplina física y mental en la que una persona se ejercitaba para no morir en el campo de batalla o en el día a día. Actualmente – Disciplina física, mental y espiritual en la que una persona se ejercita para ser mejor persona.

Maite Fuertemoreno Sensei
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